心理专栏-材料科学与工程学院

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心理专栏

若茶生涯工作室

28 2026-02

与拖延对话，以行动破局

为进一步加强大学生心理健康教育，引导同学们科学认识拖延现象，掌握高效行动策略，2月28日，材料学院组织全体学生线上观看了由省委教育工委、省教育厅主办，新乡学院承办的“与拖延对话，以行动破局”主题心理健康公开课。为保证本次活动顺利进行并取得实效，学院徐卫珍老师和大学生心理发展联合会成员提前进行统筹规划、周密部署。本次公开课以“拖延”为核心切入点，围绕“解构拖延、溯源探因、行动破局”三个篇章展开，深入...

16 2026-01

睡眠密码：解锁心灵健康的钥匙

为进一步提升大学生心理调适能力，引导其科学认识睡眠与心理健康的关系，1月16日，材料学院组织学生观看了省委教育工委、省教育厅主办、河南医药大学承办的“睡眠密码：解锁心灵健康的钥匙”的主题心理健康公开课。针对此次活动，学院徐卫珍老师和心联会人员进行了详细安排和部署。主讲嘉宾围绕大学生常见的睡眠困扰与心理健康问题，从“科学认识睡眠与心理健康的关系”“掌握改善睡眠质量的方法”“培养良好作息习惯”“提升心...

05 2025-12

心理筑基，温暖同行——材料学院秋季心理工作骨干专项培训圆满举办

为提升大家的心理健康知识储备与心理服务实操能力，更好地开展班级心理健康工作，及时识别反馈同学心理困惑。12月5日，材料学院于教学一号楼B403组织开展秋季心理骨干专项培训。针对此次活动，徐卫珍老师对培训内容做了具体要求，在老师指导下，院部心联部成员具体落实了培训相关场地和培训前的宣传。培训伊始，老师围绕归因理论展开深入讲解，从三个核心维度对理论内涵进行了系统拆解：一是区别性，即个体行为仅在特定环境下产...

04 2025-12

材料科学与工程学院学生骨干交流复盘会暨心理素质拓展活动圆满举行

为丰富课余生活、缓解学业压力，更助力学生骨干深化交流协作、复盘成长经验，12月4日，材料科学与工程学院大学生心理发展联合会牵头举办“冬韵拾趣，趣享同行”心理素质拓展活动。学院学生会各部门及班级骨干齐聚一堂，在趣味互动中凝聚共识，在交流复盘里共促成长。学生骨干交流复盘环节顺利开展。来自学生会学术创新部、文艺体育部、班级自律委员会等多个部门的代表踊跃发言，分享活动中的协作心得：“词语速猜让我意识到明确...

28 2025-11

心防筑建，知困解忧——材料学院秋季心理工作骨干专项培训圆满举办

为提升心理骨干的朋辈支持能力，助力校园心理健康工作落地，2025年11月28日晚，材料学院于教学一号楼B403组织开展秋季心理骨干专项培训。针对此次活动，徐卫珍老师对培训内容做了具体要求，在老师指导下，院部心联部成员具体落实了培训相关场地和培训前的宣传。培训伊始，老师围绕“大学生心理发展的基本特征”展开专业授课。她首先从认知层面切入，详细解析了大学生抽象逻辑思维趋于成熟但仍易受情绪干扰、自我意识觉醒但易陷...

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